большая тёрка

Большая Тёрка / Мысли / Личная лента Ochki /

Ochki

9 апреля 2012 в 20:32

Всё, я готова

Я готова к лету.

По крайней мере, я готова на пляж :)

Сегодня купила шлёпанцы. Я в них влюблена *_* Ох, уж эти божьи коровки *_*

Я вас всех люблю, вот так вот.

До ЕГЭ осталось 54 дня

Я готовлюсь, я молодец! :)

Мне кажется, что мой блог читает вся школа и ещё Мистер Д. Я довольна :)

121 комментарий

katehon

9 апреля 2012 в 20:44

Ochki, тебя определённо к Буравчику тянет

14 комментариев

buravhik

9 апреля 2012 в 21:09

Ochki, не расслабляйся, продолжай подготовку.

3 комментария

KINOmann

9 апреля 2012 в 23:33

Ochki, «До ЕГЭ осталось 54 дня» ОООО_оооо

твою ж дивизию, как так.

34 комментария

PSIHoS13

10 апреля 2012 в 00:08

Ochki,

неужели тебя читает сам

1 комментарий

Ananasik

10 апреля 2012 в 01:45

Ochki, особенно те коровки, что на пятках Лёгкий намёк на активное лето!

Нет комментариев

GOMOgpuJI

10 апреля 2012 в 03:20

Ochki, чем занимаются коровки которые на пятках?

11 комментариев

AtomMan

10 апреля 2012 в 09:43

Ochki, бедные дети.. я в школе к выпускному готовился, а не к егэ ) у нас его тогда еще не было )

5 комментариев

SeoLife

10 апреля 2012 в 18:40

Ochki, а что за кругляшки такого противного окраса?

5 комментариев

Tresher

10 апреля 2012 в 18:43

Ochki, Мне, если честно, начхать на шлепки(4 дня назад в тайланде на пляже ночью где‑то про**ал) не первый случай, нажрался и потерял место откуда вплавь подался.. а егэ я при поступлении в нэти сдавал в 2003 по‑моему... да по***ть.. Шлепки — есть шлепки, удобно чтоб было на раз, у мну, выкидываю в тех же странах где и купил.

2 комментария

maffler

10 апреля 2012 в 20:13

Ochki,

Нет комментариев

dsh-nsk

11 апреля 2012 в 10:36

Ochki, Мистер Д., кстати, тоже решил упороться бегом и теперь три раза в неделю бегает пятерку.

26 комментариев

Ochki

11 апреля 2012 в 12:04

dsh‑nsk, слабак Мистер Д. Но все равно молодец, я очень рада :) Тоже худеешь?

25 комментариев

dsh-nsk

11 апреля 2012 в 13:58

Ochki, почему сразу слабак? Я же первый раз бегаю целенаправленно. И что считается не слабаком? Да, решил сушиться снова.

24 комментария

Ochki

11 апреля 2012 в 15:00

dsh‑nsk, ах, после пробежки ты потный, усталый, мур. Ахахаха :)

23 комментария

dsh-nsk

11 апреля 2012 в 15:12

Ochki, есть такое, ты еще представь, как я в душ иду потом. После сегодняшней пробежки заметил, что быстрее восстанавливаюсь, это хорошо. Кстати, ты не ответила на вопрос. И вот еще несколько — сколько ты бегаешь по времени и на какое расстояние? Быстро, медленно? Отдыхаешь ли?

22 комментария

Ochki

11 апреля 2012 в 15:28

dsh‑nsk, ох, обмен опытом.

Что‑то ты мало бегаешь. Всего лишь 3 раза в неделю. Мышцы не болели после первой пробежки?

Бегаю я примерно от 50 до 80 минут. Шагомер показывает, что я пробегаю 7 км. Бегаю я в среднем темпе. Сначала медленно, потом вхожу в обычный темп. Под конец пробежки бегаю с ускорениями (люблю это + длинные ноги позволяют быстро разгоняться). Если я устала или заболела нога, то иду пешком, но быстро. Если сильно болит нога, то сажусь на лавочку и массажирую ногу. Так же, в конце круга, прыгаю как можно выше, прыжков 10. Меня это бодрит.

Я полагаю, что после пробежки ты шикарен, да. Так бы и съела.

21 комментарий

dsh-nsk

11 апреля 2012 в 16:58

Ochki, остальные три раза я хожу в тренажерку просто. Болели, конечно. Хм. Сегодня за 33 минуты пробежал 5.4 км (пишу треки по GPS на смартфоне, вот сегодняшний — http://www.endomondo.com/workouts/j75JXpPzDVU как видишь иногда тупит, вообще на его точность не уповаю). Отдыхал два раза по 100–150 метров. Последние 200 метров ускорение. Пока мешают только мозоли. Думаю, скоро войду в нормальное рабочее состояние (самое главное поймать дыхание, если оно перестанет сбиваться, то, в теории, я смогу бегать бесконечно) и дойду до 7 км. Потом до 10. А потом и марафончик пробегу (ох, уж эти влажные мечты). Кстати, еще я думал насчет того, чтобы поучаствовать в Сибирском фестивале бега (или как он называется) просто для себя самого.

Пользуйся случаем, скоро нечего есть будет. Все останется на дорожке в виде пота.

Кстати, где ты бегаешь?

20 комментариев

Ochki

11 апреля 2012 в 18:29

dsh‑nsk, ссылочка твоя не открылась, пишет, что доступ запрещён. Один будешь бегать на фестивале бега? От мозолей могу посоветовать хороший пластырь.

Хох, ты же не подступный, как Китайская стена. Но я укушу тебя за ушко. Ахахахах :)

Бегаю я у себя. На Чемском.

19 комментариев

WWWhite

11 апреля 2012 в 19:03

Ochki, а размер‑то у тебя какой?

5 комментариев

Bull

11 апреля 2012 в 21:36

Ochki, я вдруг понял, что ТС — школот.

2 комментария