хотел сказать что ум превык реагировать на определенные вещи определенным образом,а я теперь могу перестроить неудобные мне реакции,и не быть скованным собственными мыслями
>а в том, чтобы узнать, кто за ними наблюдает. Кто?
Я так понимаю за мыслями стоит ум чистый,ум свободный от ограничений
мне сложно это описать,чувтсвую что мы все, по сути одно единое‑целый мир,мы и есть эта глубина,вселенная,особенно ощущаешь это в медитации сливаясь с пустотой,там я это и вижу.
−19
