p‑elena, в этом ролике это скомкано конечно подано...
Грубо говоря, для достижения цельности твоё подсознание должен однозначно выбрать что делать с проблемой смерти: 1.вступить со смертью в борьбу ("ненавидеть" всё что несет смерть‑еда, секс, высота т.д.) или 2.эвфимизировать смерть, т.е. думать, что смерть‑это не страшно, как бы я и есть смерть (наслаждаться всем, что несёт смерть‑едой, сексом и далее по списку).