Ты устал?

Большая Тёрка / Мысли / Личная лента terka /

26 августа 2008 в 00:49

Ты устал?

болеем, решаем вместе, психология, помощь, эго‑настроения, подумать, скажи!, terka, вопрос, Депрессия, пожаловаться, настроение, мысли, усталость, зомби, Наука

AriadnaFelixViator перетёрла у себя очень интересную мысль о прогрессе. Это наталкнуло меня на размышления на тему тотальной прогрессирующей усталости.

Вы не замечали за собой, что всё чаще и чаще чувствуете мутную усталость во всём теле, а иногда и больше — будто в душе? Усталость нервную, психологическую, физическую и просто уже привычную. Вы замечали, что отдых (активный или пассивный — кто как привык, да как получится) не даёт желаемого результата? Понедельник. Будни. Хандра и апатия. А тёплые летние вечера стали тратиться на вынужденное безделье…

alt

Учёные лишь недавно в полный голос заговорили о синдроме хронической усталости. Ещё 40–50 лет назад об этом не было и речи. Умные дяди и тёти связывают это со всё ускоряющемся ритмом общественной жизни и увеличением умственной и психологической нагрузки на человека. При увеличении таких нагрузок существенно возрастает потребление кислорода головным мозгом, что в обычных условиях приводит к гипоксии и ее последствиям. Проще говоря, человеческому организму не хватает ВОЗДУХА. Человечество массово и прогрессивно з а д ы х а е т с я.

Скажите, вам это близко?

55 комментариев

Marlog

26 августа 2008 в 07:19

Ужасно близко, единственный способ с этим справиться — это найти работу которая не будет обрименять и ограничить свой доступ к таким средствам информации как телевизор, желательно вообще свести к нулю. Интернет в этом отношении тоже вреден, но не настолько, так как в нём мы сами дозируем получаемую информацию и выбираем направление.

6 комментариев

terka

26 августа 2008 в 16:54

а как ты отдыхаешь?

5 комментариев

Marlog

26 августа 2008 в 19:00

Никак, мне это не требуеться, так как я стараюсь особо не напрягаться . Даже работу себе подобрал такую на которой можно получать удовольствие (быблыотекарь), сиди и читай себе интересные книжки, да иногда выдавай их читателям :), если надоело то можно потаскать чего нибудь чуток (пол ставки грузчика), иногда объяснить какой нибудь сотруднице как пользоваться экселем и вордом (не денег ради, авторитета для:)) .

Ну хотя конечно по праздникам люблю на дачу выбраться (летом), затеять с друзьями беседу о высоких материях, за шашлычком и красным вином . Зимой так же можно и на квартире культурно отдохнуть.

В общем, помоему, нужно строить свою жизнь так что бы она протекала интересно и не напрягающе, а не гнаться за длинным рублём который в результате нет времени потратить. :)

А если рассматривать обычный день то пожалуй можно сказать про такие формы отдыха как: общение на форуме, просмотр фильмов, аудиокниги, музыка, медитация, если есть настроение то можно что нибудь приготовить и т.д. и т.п.