большая тёрка

Большая Тёрка / Мысли / Личная лента Anesteisha /

Anesteisha

3 февраля 2009 в 23:46

Победить депрессию.

А вот хотелось бы обсудить — кто как борется с хронической депрессухой и упадническими настроениями??

Близкий человек находится последнее время в ужасном состоянии и требуется срочная какая‑то помощь, какая‑то встряска организму и эмоциям.

Есть мысли отвести его на пейнтбол или заказать прыжок с парашютом. Интересно — экстрим помогает вообще в подобных вещах (учитывая, что это девушка и с экстримом вообще не дружит)?

Кто пробовал? Кому помогло??

27 комментариев

Ктулху

Ктулху съел этот комментарий 7 февраля в 14:55

1 комментарий

Mig21

4 февраля 2009 в 00:04

Anesteisha, как не банально, но помогает бухло

9 комментариев

YAXY

4 февраля 2009 в 03:18

Anesteisha, замучила парня. Ему наверное уже и жить не хочется....

4 комментария

LobsterMo

4 февраля 2009 в 12:59

Anesteisha, недавно слышал по Маяку выступление врача‑психолога. Как раз по‑поводу депрессии. В предаче было ясно сказано, что никаке бухло, таблетки, парашюты и прочая фигня человеку не помогут. Депрессия — это временное, порой опасное, заболевание. Как понос. И проходит она так же внезапно как начинается. И лучше в этот момент к человеку с распросами не лезть и не мешать, ибо можно только усугубить. Просто надо как‑то невзначай делать ему что‑то приятное. Не обниматься и целоваться, а просто что‑то приятное. Вот у него созрел план рыбок покормить, а ты ему — я их уже покормила. И вставать ему лишний раз не надо. В общем — не лезть и не лечить — оновная мысль той передачи.

2 комментария

GP800

4 февраля 2009 в 13:04

Anesteisha,есть одно провереное средство от всех болезней и дипресникоф — ТАПОР вам ф помАщь :))))))))

1 комментарий

Shumerl05

4 февраля 2009 в 14:13

А я прыгал с парашютом, мне очень понравилось! минута в свободном падении... м‑м-м, красота!

Не сказать что бы у меня была тогда депрессия, даже можно с уверенностью сказать что её не было, но прыжок с парашютом чертовски здорово! Так что советую всем даже тем кто без депрессий (и я не тандем инструктор )

Мне кажется экстрим помогает ) Потому что депрессия это — мысли, а если тебе некогда думать — твой мозг в бешеном темпе анализирует поступающую информацию и выдает команды телу, то депрессировать некогда ))

А еще преодоление страхов чудесно спасает от депрессии. Если есть страх высоты — можно сходить на скалодром или прыгнуть с парашютом, боязнь пауков — высыпать пауков себе на руку. Эмоциональная встряска спасает от любой хандры )

Мое мнение ;)

2 комментария

Anesteisha

4 февраля 2009 в 18:51

Shumerl05

Вот и мне тоже так кажется. Когда все совсем и очень плохо, то человеку наверняка может помочь хорошая физическая и эмоциональная встряска. Наша физиология и психическое состояние напрямую связаны друг с другом. Надо, что‑бы винтики в организме закрутились, тогда и в голове прояснится и придет понимание того, что из любой ситуевины есть выход...

Ну это лирика.

А подскажите где прыгали, что для этого надо — возможно физическая форма или спецподготовка, цена, тренер и т.д.

Буду признательна за любую инфу. Дабы не сочли рекламой — можно в личку

,

1 комментарий

13407

4 февраля 2009 в 22:26

Anesteisha, депрессия такая штука, что проще навредить, чем помочь, и особенно это касается близких людей. Советую послушать вот это.

2 комментария